Badem je biljka iz porodice badema.Potiče sa Bliskog Istoka i proširen je po celom Sredozemlju.Postoji podela na dve grupe:slatki badem(koristi se za ljudsku ishranu) I gorki badem(koristi se za dobijanje bademovog ulja i u alternativnoj medicini).
Badem je bogat proteinima,nezasićenim masnim kiselinama,vitaminima(A,B1,B2,B3,B5,B6,B9 I E)vlaknima I mineralima(gvožđe,cink,magnezijum,kalijum,kalcijum,selen,fosfor).U odnosu na ostale orašaste plodove,badem je jedan od najhranljivijih.
Badem pomaže kod srčanih oboljenja,regulisanja metabolizma,gorušice,poremećaja u radu disajnih organa,anemije.Upotreba badema pomaže I u nezi kose,kože I zuba.Mogu se jesti sirovi I pečeni.
NAPOMENA:
Opis ovog proizvoda je pisan isključivo u informativne svrhe i ne treba da se koristi kao zamena za stručne medicinske savete.
Recenzije
Još nema komentara.